ปีนถ้ำ
การเตรียมเกม: เตรียมวงแหวนออกกำลังกายหลายวง
วัตถุประสงค์ของเกม: เพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวขั้นต้นของบุตรหลานของคุณผ่านการคลานและการปีนเขา
วิธีเล่น: ผู้ปกครองคนหนึ่งถือวงแหวนออกกำลังกายตั้งตรงบนพื้น และเด็กคลานผ่านวงแหวนนั้น
อีกทางหนึ่ง ทุกคนในครอบครัวสามารถถือห่วงออกกำลังกาย สร้างเป็นเสาเดี่ยว และให้เด็กคลานผ่านวงแหวนนั้นไปเป็นแถวได้
บันนี่ฮอป
การเตรียมเกม: เตรียมวงแหวนออกกำลังกาย 3-5 อัน
วัตถุประสงค์ของเกม: เพื่อพัฒนาความสามารถของลูกของคุณในการกระโดดด้วยสองเท้า
วิธีเล่น: จัดเรียงวงแหวนออกกำลังกายเป็นแถว
เด็กวางเท้าชิด วางมือเหนือศีรษะ แล้วกระโดดผ่านวงแหวนเป็นแถว
สแลมดังค์
การเตรียมเกม: ห่วงออกกำลังกาย เก้าอี้ตัวเล็ก และลูกบอลขนาดเล็กหลายลูกที่ทำจากหนังสือพิมพ์รีไซเคิล
วัตถุประสงค์ของเกม: เพื่อพัฒนากลไกการขว้างของบุตรหลานและปรับปรุงการประสานงานของมือ-
วิธีเล่น: วางห่วงออกกำลังกายบนเก้าอี้ จากนั้นเด็กก็โยนลูกบอลเข้าไปในห่วง
คุณยังสามารถแข่งขันกับลูกของคุณเพื่อดูว่าใครสามารถขว้างได้เร็วและแม่นยำที่สุด การขับรถไฟ
การเตรียมเกม: เตรียมห่วงออกกำลังกาย 6 ห่วง
วัตถุประสงค์ของเกม: เพื่อพัฒนาการควบคุมร่างกายของทารกและความสามารถในการวิ่งทางโค้งระหว่างออกกำลังกาย
วิธีเล่น: วางห่วงฟิตเนสลงบนพื้น โดยเว้นช่องว่างระหว่างห่วงเหล่านั้น
ทารกเดินตามหลังโดยถือเสื้อผ้าของผู้ปกครอง
ผู้ปกครองจะถือห่วงออกกำลังกายและเคลื่อนตัวเป็นขบวนโดยเคลื่อนผ่านห่วงทั้งหมด
กี่โมงแล้วหมาป่า?
การเตรียมเกม: ห่วงออกกำลังกายหลายอัน
วัตถุประสงค์ของเกม: เพื่อพัฒนาความสามารถของลูกน้อยในการเข้าใจคำสั่งและปรับปรุงเวลาตอบสนองของพวกเขา
วิธีเล่น: พ่อแม่คนหนึ่งเล่นเป็นหมาป่า ส่วนทารกและสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ เล่นเป็นลูกแกะ
จำนวนห่วงฟิตเนสน้อยกว่าจำนวนลูกแกะหนึ่งห่วง
ลูกแกะปรบมือแล้วถามว่า "กี่โมงแล้ว หมาป่า"
หมาป่าสุ่มตอบเวลา และเกมก็ดำเนินต่อไป
เมื่อหมาป่าตอบว่า "อาหารเย็นพร้อมแล้ว" ลูกแกะจะต้องรีบซ่อนตัวอยู่ในห่วงออกกำลังกาย
แต่ละห่วงสามารถจับลูกแกะได้เพียงตัวเดียวเท่านั้น
ลูกแกะที่ไม่ซ่อนตัวอยู่ในห่วงจะกลายเป็นหมาป่าในรอบต่อไป
ป้ายกำกับยอดนิยม: แหวนฝึกความเร็วและความคล่องตัว ประเทศจีน แหวนฝึกความเร็วและความคล่องตัว ซัพพลายเออร์ โรงงาน, ห่วงฝึกความคล่องตัวทรงหกเหลี่ยม
