การตีกระสอบทรายที่กำลังเคลื่อนที่: กระสอบทรายที่กำลังเคลื่อนที่จะตีได้ยากกว่ากระสอบทรายที่อยู่นิ่ง กระสอบทรายเคลื่อนที่ได้ ดังนั้นคุณอาจตีเป็นบางครั้งและพลาดใส่คนอื่นๆ แม้แต่หมัดที่ทรงพลังก็อาจไม่สามารถส่งแรงได้เต็มกำลัง ดังนั้นคุณต้องเข้าใจการประสานงานของเทคนิคการชกและการใช้เท้า: การไล่ตาม การตีถอย การสกัดกั้น การฟาดต่อเนื่อง และการฟาดมือนำ ฯลฯ การฟาดในลักษณะที่หลากหลายและไดนามิกเป็นกุญแจสำคัญในการทำความเข้าใจรายละเอียดปลีกย่อยของการชก ในทำนองเดียวกัน ในการเตะ คุณควรเตะขณะเคลื่อนที่ แทนที่จะเล็งไปที่การโจมตีที่รุนแรงเสมอไป
การนัดหยุดงานเดี่ยวและการนัดหยุดงานแบบรวมกัน การโจมตีเดี่ยวซ้ำๆ จะช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้กับการสร้างพลังของหมัดและเตะแต่ละครั้ง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในช่วงแรกของการฝึกกระสอบทราย
อย่ารีบเร่งในการนัดหยุดงานแบบสุ่ม โจมตีทีละครั้งเพื่อประเมินว่าคุณกำลังสร้างพลังงานโดยรวมหรือไม่ เมื่อทำการโจมตีแบบผสมผสาน ให้เริ่มต้นด้วยการเจาะตรงหนึ่งหรือสองครั้ง และค่อยๆ เปลี่ยนเป็นการโจมตีหลายครั้ง ภายในการนัดหยุดงาน ควรมีความรุนแรงและจังหวะเวลาที่แตกต่างกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งความหนาแน่นของมือ-ไม่ควรแยกจากกัน-มือไม่ควรแยกจากเท้า
การฟาดด้วยโซ่ควรเป็นไปอย่างราบรื่น โดยให้มือหดเมื่อเท้ายืดออก และในทางกลับกัน โดยจะไหลได้อย่างราบรื่นราวกับเมฆและน้ำ
หลักการที่โดดเด่น:
การรับรู้ในการต่อสู้: ลองจินตนาการถึงศัตรูตัวฉกาจที่เข้ามาหาคุณทีละก้าว คุณต้องป้องกัน โต้กลับ และโจมตีด้วยความแข็งแกร่งทั้งหมดของคุณเพื่อเอาชนะพวกเขาอย่างสมบูรณ์! อย่าชะล่าใจ ประมาท หรือประมาท! หากคุณพลาดการนัดหยุดงาน ให้ปรับแนวทางของคุณทันที ลองจินตนาการถึงกระสอบทรายในฐานะบุคคลโดยใช้กลลวงและปลาเฮอริ่งแดง ดึงคู่ต่อสู้เข้ามาและโจมตีจากด้านล่าง หลอกไปทางซ้ายและโจมตีทางขวา การป้องกันและการโจมตีโต้กลับ การหลบหลีกและการโจมตีกลับ ลองจินตนาการถึงการโจมตีกระสอบทรายที่หลากหลาย แล้วคุณจะรู้สึกถึงประโยชน์ของการฝึกนี้ในการต่อสู้จริง
ป้ายกำกับยอดนิยม: หนังกระสอบทราย ผู้ผลิตจีน กระเป๋าหนังเจาะ ซัพพลายเออร์ โรงงาน, กระสอบทรายชกมวย
