เข็มขัดพยุงหลังเอว

เมื่อใดที่ฉันควรสวมอุปกรณ์พยุงเอว?

คุณไม่จำเป็นต้องสวมเมื่อนั่งหรือนอน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถสวมใส่ได้ทุกเมื่อที่คุณยืน เดิน ทำงานบ้าน ออกกำลังกาย หรือทำงาน สามารถช่วยให้คุณกระชับแกนกลางได้ดีขึ้น รักษากระดูกสันหลังส่วนเอวให้มั่นคง และป้องกันอาการปวดหลังและการชดเชยการเคลื่อนไหว

อุปกรณ์พยุงเอวควรแน่นแค่ไหน?

มันขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังทำ

หากคุณเพียงแค่ยืน เดินไปรอบๆ หรือทำกิจกรรมเบาๆ คุณไม่จำเป็นต้องสวมชุดที่คับจนเกินไป เพียงดันหลังส่วนล่างและหน้าท้องออกไปด้านนอกเล็กน้อย แล้วค่อยๆ เกร็งกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว

อย่างไรก็ตาม หากคุณทำกิจกรรมที่หนักกว่า เช่น ยกของ ถูพื้น วิ่ง หรือทำสควอท คุณสามารถกระชับอุปกรณ์พยุงให้แน่นได้เล็กน้อย อุปกรณ์พยุงที่แน่นขึ้นจะสร้างความรู้สึกกดดัน-ที่หลังส่วนล่างและหน้าท้องมากขึ้น ช่วยให้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวกระชับขึ้น ปกป้องหลังส่วนล่างและลดความเครียด!

สถานการณ์การใช้งาน:

เหมาะสำหรับบ้านพักคนชราและผู้ดูแลในโรงพยาบาล ศัลยแพทย์ เจ้าหน้าที่ดูแลผู้สูงอายุ กิจกรรมกลางแจ้ง งานกลางแจ้ง การปีนเขา การเดินทาง กีฬา ฟิตเนส การยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ขับรถ อุ้มเด็ก งานบ้าน ปวดหลังส่วนล่าง หมอนรองเอว ความเครียดของกล้ามเนื้อเอว และการฟื้นฟูหลังผ่าตัด

กลุ่มที่เหมาะสม:

1. ผู้ที่มีส่วนร่วมในการดูแลรักษาพยาบาลระยะยาว- งานบ้าน หรืองานออกแรงกลางแจ้ง

2. ผู้ที่มีอาการไม่สบายหลังส่วนล่างเนื่องจากการเสื่อมของเอวและการเสียรูปในผู้สูงอายุ

3. ผู้ที่ต้องการป้องกันการเสียรูปของเอวและการวางแนวที่ไม่ตรง หรือใช้แรงกดทับบริเวณเอว

4. ผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่าง อ่อนแรง ปวดกล้ามเนื้อเอว และปวดตะโพก

5. ผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อฟิตเนส สควอท ยืดกล้ามเนื้อ และยกน้ำหนัก

6. ผู้ที่กำลังมองหาการแก้ไข kyphosis และการปรับท่าทาง

7. คุณแม่หลังคลอดที่ต้องการแก้ไขกระดูกเชิงกราน (สวมผลิตภัณฑ์นี้บริเวณกระดูกเชิงกราน)