การสนับสนุนข้อเท้าทางการแพทย์

1) เริ่มจากด้านในของเท้า ใต้นิ้วโป้งเท้าเล็กน้อย ยึดปลายด้านหนึ่งของผ้าพันแผลไว้ ใช้มืออีกข้างดึงผ้าพันแผลให้แน่นแล้วพันจากด้านนอกเข้าหาเท้า

การเริ่มต้นที่นี่ทำให้ง่ายต่อการรักษาความปลอดภัยและช่วยให้หลอดเลือดดำกลับมา

คุณสามารถสอดแผ่นสำลีหรือผ้ากอซยาเข้าไปในผ้าพันแผลได้ตามต้องการ

2) จากตำแหน่งเริ่มต้น ให้พันผ้าพันแผลรอบเท้าสามครั้ง โดยกระชับจากด้านนอกสู่ด้านใน แต่ละครั้งเคลื่อนไปทางข้อเท้าจนกระทั่งผ้าพันแผลครอบคลุม 1/2 ของชั้นด้านหน้า

รักษาความตึงเครียดให้สม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการพันแน่นเกินไปจนส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือด

ห่อหุ้มไปในทิศทางที่สม่ำเสมอ พร้อมด้วยการเคลื่อนไหวที่สง่างามและลวดลายที่สวยงามน่าพึงพอใจ หากเกิดริ้วรอย ให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้ (ไม่เช่นนั้นอาจทำให้ผิวหนังเสียหายได้)

3) หลังจากการพันครั้งที่สาม ให้หมุนผ้าพันแผลจากด้านนอก ข้ามหลังเท้า และรอบข้อข้อเท้า โดยเคลื่อนจากข้อเท้าด้านในไปยังข้อเท้าด้านนอก ทำซ้ำสามครั้ง โดยพันผ้าแต่ละชิ้นไปทางส้นเท้า โดยให้ครอบคลุม 1/2 ของชั้นด้านหน้าอีกครั้ง ระวังอย่าให้พันส้นเท้า

4) หลังจากพันข้อเท้าแล้ว ให้ทำตามขั้นตอนเดียวกับขั้นตอนที่ 2 โดยขึ้นรูปเป็นรูปเลข 8 ทำซ้ำสองครั้ง โดยให้ผ้าพันแผลครอบคลุมครึ่งหนึ่งของชั้นด้านหน้า และปิดคลุมเท้าและข้อเท้าทั้งหมดในที่สุด

ปรับจำนวนผ้าพันและสัดส่วนของผ้าพันที่คลุมชั้นด้านหน้าตามขนาดเท้า

ระวังอย่าให้แน่นเกินไปหรือทำให้เกิดริ้วรอย หลังจากห่อเสร็จแล้ว ให้ถามเพื่อนร่วมทีมเพื่อขอความคิดเห็น หากไม่พอใจให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้

5) เมื่อคุณพอใจแล้ว ให้ยึดปลายผ้าพันแผลด้วยคลิปหรือสติกเกอร์ลอก-